242集：成年人的自律是：远离低级趣味

这里是绾青丝情感调频，欢迎收听这期的节目，先问大家几个问题，看看你是否存在，每天觉得很忙，但是没有忙出成绩，每天觉得很累，其实啥活儿也没干，好久没有成长感觉，对啥也不感兴趣，觉得时间太快了，心里发慌却无能为力。这几个问题大家仔细思考都是指向一个方向，你的时间去哪里了。周末，我向身边几个朋友做了一份调查，我问他们每天除了真正用在工作上的时间以外，花在刷手机的时间大概有多少。答案是四个小时，五个小时，甚至也有说六个小时，我们仔细思考我们时间去哪里了。除了工作睡觉，我们的时间花在了刷的手机上，谁偷走了我们的时间是手机吗？不是，是我们不自律。先给大家讲一个关于奶头乐的理论。美国全总统国家安全事务助理提出来这样一个理论，当时在旧金山集合全球500名的经济界。政治界的精英的会议，如何避免20%的精英与80%的LOSER之间的冲突，如何让80%的人。