便秘除了多喝水还能咋办?

便秘除了多喝水还能咋办?

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你是否内心时常有这类疑问:

人为什么会得病?得了病为什么好不了?

怎样做才是获得健康的正确途径?


医生能给你的,是利用药物来治疗疾病,

但他们并不了解如何使用对你的健康更有力的工具——营养

修复是人体内的大医,比任何医生都高明百倍。

本节目集国家高级营养师、健康管理师丁长江二十余年经验,为你带来全新的健康观念,让食物作为营养,改变你的生活,让你从根本上远离疾病,提升生命质量。


以上内容来自专辑
用户评论
  • 营养师丁长江

    您好朋友 个体存在差异,胃肠道蠕动慢,活动量少,进食量少,没有其他不适症状,两天或者两天以上排便一次也是属于正常情况,更多健康问题可以加入长江云康养中心,根据个人情况给您针对性的指导。

  • 听友215048117

    如果是老人吃的少,也不会每天排便。我家老人就是好几天排一次便。当然,这样是不好的。我的意思是说排便频率与吃饭的量有关。