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我女儿就是这种人…
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我可能真的是一个严重的内耗者,一句话一个眼神或者是一个动作都会让自己产生许多的内心戏,或许就像老师说的这只是我的误判而已,别人可能只是无心,可我却差点把自己圈在自己的内心戏里给圈死。我可能还需要很久才能治愈。
本人就是高敏性人格,还好能通过自我调节来达到一种平衡
还可以,挺有用的
停止你的精神内耗
停止和摆脱你的精神内耗
停止精神内耗
《停止精神内耗》
停止你的精神内耗:先完成,再完美
我女儿就是这种人…
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