快乐的3把钥匙：睡得早一点、在意少一点、期待低一点
有句名言说人们需要快乐，就像需要衣服一样，但成年人的生活总有着数不尽的烦恼和说不清的压力。
很多时候，快乐的契机是需要我们自己创造的，幸福生活的密钥掌握在自己手中，不妨试着睡得早一点，在意少一点，期待低一点，快乐就会与你不期而遇。
知乎上曾有一个热门话题早睡，为什么这么难？话题一出，每个人似乎都有自己不得不熬夜的理由。
白天被各种工作和家庭琐事支配，只有夜晚的时间属于自己，根本舍不得早睡。白天忙着周旋于各类人际关系中，只有夜晚互道晚安后才能享受不被社交困扰的自由。白天精神高度紧张，压力无法排解，只有夜晚是充电桩......
以上内容来自专辑
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用户评论
- 范洪
👏👏👏👏👏👏👏👏
- 范洪
👏👏👏👏👏👏
- 姚志昊
7点起床
是早起吗？ - 木青_GS
挺好！
- Gys1561
健康是幸福的基石
- hiahiahia_wo
①早睡一点儿，顺应自然的生物钟，②在意少一点，不要太过敏感，活在别人眼里，③期待少一点，允许自己不完美，不要过分的苛责自我
- 听友442152140
就是不羡慕别人，不攀比易满足
- 036549
最晚又梦见你哦昨晚是梦见和你待在一起最久的一次 开心的醒了 你看我笑 我看你笑 我问你多高 你问我的烫印 大概这段时间看谁都像你吧 是我想太多了
- BabyYanChen
睡得早一点，在意少一点，期待低一点，快乐就会与你不期而遇。
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快乐的三把钥匙：睡得早一点、在意少一点、期待低一点。 愿你我都能紧握快乐的三把钥匙，奔赴自己内心向往的星辰大海。
feifeivictor 回复 @国产小Xian女: 几年前就看到过你，你好