抑郁症对工作有哪些影响
心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天
本节目由：重塑心灵心理训练中心 出品
微博：抑郁症心理师李宏夫
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用户评论
- 住在山区的郊区人
声音忽大忽小，真烂！以后别录了。
Fruiny 回复 @住在山区的郊区人: 您可以闭嘴嘛 您不爱听可以不听啊
- 好吧抹茶
我就是这样，求而不得，非常痛苦
- 听友499579043
这种还有救吗
- 听友371744720
自负，太过要求完美了
- 听友371744720
听哭了，好可怜
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天
本节目由：重塑心灵心理训练中心 出品
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声音忽大忽小，真烂！以后别录了。
Fruiny 回复 @住在山区的郊区人: 您可以闭嘴嘛 您不爱听可以不听啊
我就是这样，求而不得，非常痛苦
这种还有救吗
自负，太过要求完美了
听哭了，好可怜
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完美主义 理想主义 不知道是从什么时候被灌输的概念。我想可能是上学阶段吧 考的不好就会被批评等等 这种教育观念
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友233536191: 完美主义，理想主义，这些都是可以改变的，建议你练习一下誓言法，坚持一段时间，会有不一样的体验