每个人的情绪能量都是有限的,你在共情他人、为他人排忧解难的时候,也在消耗着自己内心能量。但是这种付出未必会收获你想要的结果,所以当你觉得累的时候,要敢于拒绝他人的请求。记住,你自己的感受永远是最重要的,拒绝是你的权力,你不必为此感到抱歉。
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放下拯救情节,尊重他人命运,今年做到一部分之后,没那么多消耗,舒服多了✔
我从来不想听到负面情绪
学习了
原来自己竟然就是神使人格
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每个人的情绪能量都是有限的,你在共情他人、为他人排忧解难的时候,也在消耗着自己内心能量。但是这种付出未必会收获你想要的结果,所以当你觉得累的时候,要敢于拒绝他人的请求。记住,你自己的感受永远是最重要的,拒绝是你的权力,你不必为此感到抱歉。