开合拉气45分钟~口令词

开合拉气45分钟~口令词

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开合拉气口令词45分钟

两眼轻轻闭合，把神光收起来，头部放松，腰胯放松，腿放松，全身都要放松，两手放到胸前腹前都行，练咱们的拉气。慢慢的外开，拉开，那么三四两三寸就可以了……

以上内容来自专辑

主播信息

传统修身

公益资料可以V一下571128678 中国实学研究会会员，中国医学气功学会会员，大庆油田书法家协会会员，资深国学公益传播者，养生功法传播者，潜心研究传统修身、导引养生、实修实证，提出“修身为本，养生为要”的修养之道。

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无谓g
满意，很舒服。谢谢老师！
听友416782410
吓死我了
1331265wtae 回复 @听友416782410: 咋的了？
无谓g
真美！
千杯不醉Zgm
经典啊

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