分享11 自在

⭐️没有收拾残局的能力，就不要放纵自己的情绪。
情绪化是我对世界毫无办法之后的发泄，解决不了问题，却烧光了自己的清醒，烧坏了别人对我的印象。搞不定可以绕道，绕不过去还可以放弃，放手有时是及时止损，甚至是另一个高效的开始。
⭐️有一种脾气叫“无能的愤怒”，宣泄出来解决不了问题，对事情毫无正面推动，却充满负面影响，假如对方不理会还显得你特别无能。这种纯粹的情绪发泄，应该克制。把愤怒调成静音模式，冷静地表达出来，理智地思考对策，才是“有价值的愤怒”。
⭐️平视很难。
身居高位，愿意平视别人，不做高姿态，需要自知和修养;身处低处，能够平视自己，不觉低人一等，需要自信和勇气。
就像杨绛先生说的:“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。”
⭐️真正的强者，对于别人的优秀将报以肯定和欣赏，不会捧高踩低、揭他人的短处用来彰显自己的聪明和优越，能够放眼别人的长处，鼓励自己进步。这样的欣赏的背后，是相信自己也能行的底气，还有容人的雅量。
有底气和雅量，人的幸福感会强一些，毕竟，别人不会因为你的贬低而变得糟糕，你却会因为嫉妒而感到心塞，这有点得不偿失。
⭐️人生是什么?就是别想着“既要……又要……还要……” ，别想着好处都占全。
⭐️婚姻里的尊严，并不是别人给的，而是来自自己的谋划--有时是收入，有时是协议，有时是共识，有时是遇见一个善良人的运气。