这六个坑人的“健康建议”，误导了很多人
生活中，很多人都听过各种各样的“健康建议”，莫让坑人的“健康建议”伤着
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用户评论
- 听友492554126
听的越多，感觉越迷糊
竹含樱 回复 @听友492554126: 那就少听听，自己判断
- 義胆禅心
搞不懂，很多中医理论说，适量喝酒有益健康，活血通脉，酒是百药之长。 很多养生专家说，每天早上喝一杯温白开水，不但能清理肠道，还能稀释血粘稠，现在一天医学专家说，四川有很多百岁老人，每天都能喝三四两酒。 我认为不管吃什么东西，不管如何养生，两个字适量，根据个人体质。
- 度假风
人家说趁热吃不是不对吗？也不是叫你一百度高温吃下去吧
竹含樱 回复 @度假风: 说的趁热是比体温热的温度，而不是烫，所谓的趁热是在40°-65°的温度比较合适。确实很多人因为爱吃烫食得食道癌的
- 庞英_qk
讲的真好让我懂得了好多养生知识！
竹含樱 回复 @庞英_qk:
谢谢听友的认可 - 北极村有茶叶
吃肉，就想喝两口酒，家里自己酿的，不是科技狠活！
竹含樱 回复 @北极村有茶叶: 小酌就好
- 燕归巢_yb
最好的养生方式就是不听任何专家的，自己怎么高兴怎么来
竹含樱 回复 @燕归巢_yb: 其实心情好比什么都重要，对不
- 听友481545156
乘热吃没错，烫吃才不对！
- 湖静月明
最好的养生是养“心”！
竹含樱 回复 @湖静月明:
- 蓝天养生
养生不是第一是唯一，有健康的好身体，才能享受生活，才能创造生活。不管你有多少钱，天天病洋洋的，有钱也没乐趣
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你好，咨询一下，农民工干体力活，一天工作也能走6000步，推荐一下健身项目
竹含樱 回复 @浅浅的爱琳: 白天挺辛苦的，建议晚上可以做做拉伸练习，或者是放松练习，静坐也可以