两味药材泡水，化痰积，健脾胃，还能减肥瘦身！
只需两味药材，来路与去路一起解决，治标又治本，有补有泄，有升有降，泡水喝就行，简单方便，结合日常饮食，运动，身心调理，瘦身效果会非常好！值得推荐！
以上内容来自专辑
- 脾虚原来这么可怕！其实虚不虚看嘴就知道！2.80万11:27
- 两味药材泡水，化痰积，健脾胃，还能减肥瘦身！2.86万10:03
- 天然止咳药，用它煮水，清肺止咳，下胃火，比川贝便宜！2.66万08:20
- 提升免疫力配方，不妨照着做一做！2.56万08:47
- 感染新冠之后，久咳不愈怎么办？可以吃些什么来缓解？2.43万10:05
- “阳过”之后，感觉身体被掏空，这样做让你快速恢复过来！2.32万09:18
- 如何告别手脚冰冷，三个小妙招，让手脚暖起来2.27万06:28
- 冬天睡不着，睡不香，告诉你这四个“助眠穴”，一觉睡到大天亮！2.26万07:02
- 冬天常按这5处，通便护胃补肾，还不赶紧试试2.23万05:39
- 告诉大家什么是冬季真正的“养胃宝”，帮你养出铁打胃！2.21万11:15
主播信息
用户评论
- 白一个星期六
枳实和白术每次用多少克？
晓说养生 回复 @白一个星期六: 枳实15，白术10
- 晓说养生
简单易行的方法，古医智慧，值得推荐！
晓说养生 回复 @安若98: 是枳实和白术
- 乔的生活
可以平时当茶喝
晓说养生 回复 @乔的生活: 可以的
- 慧慧_omx
老师的口音，枳实听起来像 子时
晓说养生 回复 @慧慧_omx: 谢谢你的指点
- 乔的生活
- 晓说养生
春天来了，很多朋友想减重，这个方法不伤身体！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
中药子实，是这两个字吗
晓说养生 回复 @乖宝_hr: 枳实，白术，要用生枳实和生白术，不要用炙白术