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让生活简单有序【人民日报 夜读 2023.01.29】
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让生活简单有序的6条法则
1保持专注
想做的事情太多,精力太分散,就无法专注在真正重要的事情上。一个人最大的财富之一就是自己的精力,合理利用精力,才能为人生增值。试试排除干扰,一次只做一件事。想要人生繁花似锦,就要始终目标专注、意志坚定。
2及时行动
筛选信息你有多久没有点开过自己的微信收藏夹了?任何事情都是贵在行动,收藏夹里的内容不真正学习,想要做的事不付诸行动,都是毫无价值。定期整理自己的收藏夹,想做什么就立即行动。别小看行动的力量,它会带你向成功无限靠近。
3删繁就简
生活中我们会发现,有些东西是没有太大用处的,比如已经无法再穿的衣服,凑单买来却从没用过的小物件,等等。东西适量,每一样都物尽其用,生活才会更有序。一个整洁舒适的空间,会给我们一份风清月朗的心情。
4管理情绪
你是否也曾这样:遇事容易冲动,一点小事就想太多,总是盯着事情的反面看,于是特别心累。学会遇事保持一颗平常心,稳定情绪后再去解决问题,事情总会有转机。请相信,心若向阳,所遇才会皆温暖。
5规律生活
生活犹如土壤,你种下什么样的种子,它就结出什么样的果实。一个人如果总是处于杂乱无章的状态,自然就会过得浑浑噩噩。调整作息,好好吃饭,定期锻炼。作息越规律,生活自会越有序;精神越饱满,心情自会越舒畅。
6调整心态
一份好的心态,其实是一种生活态度,源于我们对生活的热爱。所谓成长,其实就是不断调整自己的心态,去面对生活的起起伏伏,让每一天都过得有滋有味。让心灵浸润希望,才能在细碎烟火中活出诗意人生。
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