西塔θ脑电波：打开阿赖耶识，进行生命回顾

当人的大脑处于西塔θ脑波时, 身体会处于深度放松, 无压力的潜意识状态, 也是“半梦半醒”的时段. 这种精神状态, 也是禅修进入深度禅定时出现的状态。

当人的脑波处于θ脑波状态的时候，由于意识中断，因而阿赖耶识之门大开，会根据状态不同体察到前世今生的部分习性，记忆，意识。

当看到在核心、灵魂层上承载着某些信念，需要被清理或转化时，我们运用正智正念使之转迷成悟、转染成净。

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