断舍离，从整理自己开始

人到中年，体验了纷杂繁华，经历了事事无常。

方才明白，世界是自己的，与他人毫不相关。

真正的断舍离，不在于外物的取舍，而在于内心的清净。

学会整理自己，才能活得轻松自在。


01

整理思想，断杂思妄念


古语有云：“万物并作，吾以观其复。”

自然万物纷繁庞杂，唯有理清方向，才能抽丝剥茧，看到事物的本质。

人的思想，念头也是如此，若不及时整理，就会如洪水般泛滥开来；

很多杂念妄想在头脑里萦绕，让人深陷其中，难以自拔。

在一座道观里，每天下午，道长都会带着众弟子打坐修炼。

其中有一位道童，总是东张西望，心神不定。

道长看到后，便让道童去院子里，修剪树木的枝丫。

见众人纷纷感到困惑，道长说道：

“人的想法就像这无序的树枝，只有时常修理，才不会肆意疯长。”

确实如此。

如果一个人不懂得及时清理杂念，被各种琐事打扰，就会被扰乱心性，失去生活原有的节奏。

一位哲人说过：“世界上最大的监狱，是人的思维意识。”

生活中，大部分的烦恼，本质上都是思想观念带来的。

真正的智者，会时常审视自己的想法，断绝无用的杂念妄想。

时刻保持头脑清醒，思想清晰，内心清明，所以常常能够平和喜悦，稳步致远。


02

整理情绪，舍抱怨纠结


正所谓“飘风不终朝，骤雨不终日”，人的情绪好似狂风暴雨一般，忽来忽去，飘忽不定。

如果不经常管理调整，就会深陷情绪的泥沼，让生活失去控制，从而引发各种灾难祸事。

从前，有一个渔夫，总是会有很多无端的情绪。

一天，他像往常一样正准备出海打鱼。

这时，看到妻子给自己洗的衣服上有一个黑点，很是生气，一时忘记带了避雨工具。

谁料，刚到海上，就刮起了大风，雨也下大了。

其他人都劝他快些离开，但是他只是一味指责妻子的错误，久久不曾行动。

结果，雨越来越大，很快就把他的渔船淹没了。

一位作家说过：

“情绪就像人心中的一片海，会者乘风破浪，不会者陷落吞没。”

其实，日常生活中，我们每个人或多或少，都会有情绪低落的时候，心态崩溃的瞬间。

这是人之常情，难以避免的。

愚者只会一味抱怨，智者懂得调整自渡。

学会觉察情绪，接纳情绪，整理情绪，慢慢的你便会发现，灾祸开始远离，好运渐渐到来。


03

整理心情，离烦恼痛苦


《道德经》中说：“是以圣人，去甚，去奢，去泰。”

圣明的人，不沉迷于财富，不计较于得失，不受困于功名，不被外物所累；

心态平和，心情舒畅，便能远离烦恼痛苦，修得一颗清净之心。

曾看到过这样一则小故事：

有一个乞丐，衣衫破烂，且脏乱不堪。

一天，他正在街上乞讨，一个小女孩送给了他一束花。

乞丐把花带了回去，看到花开的正盛，他的心情顿时好了起来。

于是，给花换了一个干净的花瓶，看到房间脏乱，便打扫了起来。

收拾好了房间，发现自己蓬头垢面。

就在这时，他下定决心要改变自己。

后来，他换了干净的衣服，找到了一份工作。

可以看出，一个人的心情变好了，生活中的一切也就顺利了。

每个人都自带磁场，就像一块磁石一样，会吸引同等频率的事物。

当把心情理顺，能从心底感受到美好时，世界就会呈现出美好的样子。

正如杨澜说过：“幸福不是从天上掉下来的，而是从心里长出来的。”

时常调整自己的心情，以积极的心态去面对生活。

相信会有好事发生，慢慢的便会心想事成，生活顺意。

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林语堂先生曾说过：

“生活的智慧在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”

确实，人生就是一个去繁从简，去旧迎新的过程。

有智慧的人，不拘泥于外物，懂得关注内心，及时调整自己。

整理思想，断绝杂思妄念，才能稳步前行；

整理情绪，舍弃抱怨纠缠，才能去灾避祸；

整理心情，远离烦恼痛苦，才会事事顺意。

点个【赞】，余生，愿我们学会真正的断舍离，时常整理自己，活得清醒通透，轻松自由。