黑米，是健康一生的早餐

中医认为黑米性温，能益气补血，暖胃健脾，滋补肝肾，止咳喘，特别适合脾胃虚弱，体虚乏力，贫血，失血，心悸，气短，咳嗽，哮喘，早泄，滑精，尿频等患者使用。