5总结2022 展望2023-王怡杰

回顾2022 展望2023

文：王怡杰天津068号志愿者

——2023年1月14日在北京慧至堂网络分享会上的发言

各位北大公益的志愿者、学长们：

大家好！ 本期主题《回顾与展望》。

光阴似箭，日月如梭！2022年已经结束啦，下周六就是除夕了！过了腊月三十就是兔年了！今年的春节来得比往常早一些。

回顾一下我的2022年，是磨难的一年，也是成长的一年。瑞清学长说过，磨难是最好的老师，的确是如此，如果没有磨难我们不可能成长！

先回顾一下2022年我的北大公益经历吧。从3月份开始坚持写北大公益的稿子！到现在没有落下一期，已经有33篇文章了。中间也有懒惰不想写的时候，但好在全部都坚持过来了！特别感谢学长们的陪伴，有愿意陪着你一起成长，督促你成长的人，特别珍贵感恩，尤其感谢瑞清学长！

回想起来第一次听到瑞清学长分享的“改变别人就疯了，改变自己就通了”，突然感觉豁然开朗，原来自己痛苦，是因为想改变别人，对别人期待太高了，当别人没有做到，就会痛苦呗！又念到一首诗《我是一条小河》，知道了“缘分不能求不能攀”，放下许多！从写文章开始，每一次都觉得自己的情绪梳理很多。快一年了，觉得自己的变化也是非常大的！活得越来越通畅了。文章的内容也由开始的一件事，变得看到越来越多的人和事，视觉更打开了！

2022年跟着海波学长一起学习了道德经，每天都会读一小段并且录音，发到我们道德经共修群里，里面有很多受人启迪的小故事！有时特别忙的时候，就会补回来。磕磕绊绊一本书也是读完了，每完成一件自己做的计划，人就会越来越自信！

2022年养成了写工作日志的习惯，每当有活动就会赶紧写一下工作总结，并且配上一个活动视频，自己拍照，修图，配文字，音乐，也是一个小小的进步！工作专业上面也在不断学习。

最近的状态也越来越好，笑容也越来越多了。2023年简单做一个小小的规划。

1️⃣北大公益还是每一期稿子持续跟随，并且瑞清学长说还会有线下分享会，也会参加。

2️⃣对于课外学习方面，每周听一篇樊登老师讲的书，学习家庭育儿工作方面等等！

3️⃣工作日志至少一周一写！

4️⃣每周找一天带孩子天津各个地方见识见识！

5️⃣每个月背诵一首北大公益原创散文诗，一年就会背12篇。前几天刚刚背了一首善良是灯塔，最后一句，让我们心中善的灯塔，照亮从生命到慧命的漫漫旅程。新的一年要帮助更多的人找到自己的慧命，照亮彼此！

6️⃣工作专业方面，提升技能，学习更多的养生专业知识，每天能够服务到5个人以上！

回首不是依恋过去，感谢只是为了远航。感谢2022年帮助我和促进我成长的人，感谢那段艰难的岁月。不再去试图改变任何人，你变了你的世界也就变了。2023年期待一个更好的自己！

2023年1月11日星期三

主播点评：

怡杰学长在分享中做了全面总结和展望，文章主线清楚，内容充实。

总结，从根本上说就是两个字：成长！包括心灵的成长和业务的成长。

展望，最重要特征也是两个字：努力！新的一年，思路十分清晰。从个人生活，专业技能到成长修行，都有明确的内容，包括量化的指标。

其实，总结与展望是每一个人健康成长，提升自己，十分重要的工具。只是，很多人将其淡忘了。怡杰学长坚持了这样一个好的做法，值得我们学习。

谢谢怡杰学长！