暂时放下生活的周遭,反复深呼吸数次平静下来,你可以认真跟随每一个声音的震动,感受自己身体的每一个细微变化,也可以进入音乐构造的意境进行冥想,从而达到身心的全然放松。
368.08万1.03万
山间一闲人,独立音乐人、自然音乐制作人,喜马“喜乐计划”10强主播 / 喜马拉雅年度时代精神主播 / 喜马拉雅田园音乐人。感谢支持与聆听!官方合作联系微博
12.54万
加关注
不懂音律,但是用来静心助眠非常非常好。
明月闲人 回复 @听友467285842: 那就好
悠扬动听
明月闲人 回复 @阿穆古狼: 感谢聆听
t
音痴骑行者 回复 @音痴骑行者: 好听
好
古琴以静心
静心馆古琴
150首古琴静心疗愈禅乐
静心古琴曲
古琴禅韵静心纯音乐
巫娜古琴|静心禅音合集
不懂音律,但是用来静心助眠非常非常好。
明月闲人 回复 @听友467285842: 那就好