成年人顶级的自律：管理好自己的期待
经济学中有个公式：幸福=效用/期望值。
大概意思是，一个人的期待值越低，越容易获得满足，越容易得到快乐。
倘若人的欲望太强，便会陷入烦恼当中。
降低期待，目之所及皆是美好，试着放下执念，幸福自然随之而来。
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用户评论
- BabyYanChen
经济学中有个公式：幸福=效用/期望值。 大概意思是，一个人的期待值越低，越容易获得满足，越容易得到快乐。 倘若人的欲望太强，便会陷入烦恼当中。 降低期待，目之所及皆是美好，试着放下执念，幸福自然随之而来。
- 晓非123
接受平凡，但必须努力前行
- 铭茗鸣明
现在的读者没有主播了吗，都是这些AI，太减分了
霞霞你好美女 回复 @铭茗鸣明: 这不是
- 晨钟暮鼓Pro
中学开始就喜欢《读者》
- 允贤KSH216
接納平凡，但不要平庸，努力成為更好的自己，一個有趣的靈魂。
- 036549
又是想你的一天
GermanicFM 回复 @036549: 👩🏻👩🏻
- 52Beyond
黑天鹅最后死在了舞台上，这可不是一个好的例子。
- Amuul
- 听友225001943
好
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把期待寄托在别人身上，意味着把失望留给自己