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154.午时阴长阳消,午睡一刻值千金
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《黄帝内经》的智慧|中医养生本源|自然养生法
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153.饭前先喝汤,胜过良药方
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154.午时阴长阳消,午睡一刻值千金
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155.养护心经,生死攸关
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156.中午热饭,当心微波炉损害健康
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157.未时不是“未事”,小肠不是小事
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158.心脏健康的“晴雨表”——小肠经
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159.善待小肠经,心脏没毛病
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160.久坐后肩背酸痛,敲敲小肠经
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161.喝茶虽好,但也要有讲究
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162.膀胱经——学习、工作,效率不高就找它
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