这些“养生建议”的坑,您踩过吗?(第4集)

这些“养生建议”的坑,您踩过吗?(第4集)

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“多喝粥能养胃”、“不吃主食能快速减肥”、“蔬果要久泡去除农药残留”、“海鲜和维生素C一起吃等于砒霜”、“清淡饮食就是要吃菜不吃肉”,您听过这些“健康养生建议”吗?其实这些都是“坑”。�这是一个关于健康养生、科学瘦身的“避坑指南”专辑,�那么,就让,我来讲,您来听!��欢迎收听第四集。
以上内容来自专辑
用户评论
  • 紫杉_有声

    学到了,希望出一期怎么去除蔬菜水果中农药的方法

    云彩悠悠sz 回复 @紫杉_有声: 好的,等我备备课哈😄关注订阅不迷路💗

  • 悠悠我心sz

    我发现我华丽丽地踩坑了😂😂😂蔬果用水浸泡去除农药,一直到现在都在执行啊😅

    云彩悠悠sz 回复 @悠悠我心sz: 是的呢,估计用这种方式去除果蔬残留农药的不在少数😂😂😂突然间觉得做这个专辑好有意义😄😄😄

  • 迷离的睡眼

    健康养生很重要

    云彩悠悠sz 回复 @迷离的睡眼: 是的,健康是1,其他金钱事业神马的都是0,没有健康,一切都枉然😄