第3课 肠道菌群决定肠道年龄

欢迎来到《肠营养，常健康》家庭健康管理课程。昨天我们跟随着食物，来了一场“消化之旅”，今天我们来聊一聊【肠道年龄】这一话题。
很多爱美的朋友在追求冻龄的路上肯定经验颇深吗，但最需要冻龄的器官是我们的肠道。
肠道衰老是百病之源，肠道衰老会使毒素在体内不断堆积，最终影响心、肺等身体重要器官的功能。所以肠道年龄决定身体年龄，并不是一句笑谈。那么怎样保持“肠年轻”？这节课我们一起来学习吧！