21天冥想实践,开启丰盛的人生!
第十八天
在一体中生活
当我们只生活在物质界,我们通过感官来理解这个世界。
但是如果你只依赖感官,你会相信物质世界就是唯一的真相,在这个世界里每个人都是独立的,每个人能获得的资源都很有限。
从这个匮乏的观点,我们就会开始产生出很多的限制信念,比如别人很成功很幸福,那我们大概就是命不好的那些人。
我们会想要通过竞争打拼来力争上游,和别人不断的比较,这样一来,我们就没办法体验真正的极乐。
事实上在分子的层次和灵魂的层次,你和我是一体的,灵魂无所不在,我们都属于整个整体。
当我们明白其实我们完全相连,那一刻开始竞争的概念就消失了,取而代之的是合作和和谐一致的意识。
在这个状态下我们会知道,当一个人成功的时候我们都成功了,此外,因为我就是你,没有你我就不存在。
要更清楚的说明这一点,大家可以想一想你这一根筷子和一把筷子的故事,当筷子团结在一起互相扶持就没有办法折断,一支筷子,没有支持就很脆弱。
在我们的人生中,我们可以用家庭来明白这个道理,全家人都在需要的时候互相支持,当兄弟姐妹都成功的时候,全家人会一起欢庆。
在深奥的灵魂层次,我自然和父母兄弟姐妹是相连的,但是其实我们和整个世界都是相连的。
当我们产生这份觉知的时候,我们就能够活在和谐一致的能量中,庆祝每一个人的成功。
当我们往和谐一致的生活前进时,我们以自我为中心的小我就会被宇宙大我所取代,我们会真诚的感觉到自己和每个人的紧密相连。
我们会对别人有同理心,更会分享他们的成功和喜悦。我们会真诚关心他们的生活,相处的时候不会分心,并且在他们开口的时候提供协助。
在这个年代奇迹很常见,我们可以在这里创造我们想要的一切,包括各种形式的丰盛,当我们生活在爱,服务,关怀的能量中,奇迹就会发生。
理解和谐一致的生活就有强大的力量,当更多人理解到我们其实都是同一股能量不再区分自己和别人的时候,我们就能够一起提升意识,自然的让人生更富足,才能够疗愈这个世界。
今天我们要花点时间来练习和谐一致的时时活在当下,并且在我们和其他人相处的时候,要真诚的关心他们,当你和其他人对话的时候,把你的注意力都交给对方,当你看到有需要的人去提供你的帮助。
熟练之后你就更能够理解,真正的人我相连,天人相连。
今日重点:
我赞颂我和所有的生命融为一体,因为我知道我们彼此相连。
在今天的冥想中我们讨论了一体性,谈论了如何在一体中生活,这是所有存在的基本原理。
作为个体,虽然我们不一样,我们有不同的生活方式信念和观念,但是这些差别只存在于这个物质星球上,而在分子和灵性层面上,我们都是一体的,并同时与宇宙最大的源头相连结。
当我们开始完全理解一体生活的概念时,我们个体的,我的概念便会让位于宇宙大我的概念对抗和竞争的概念会消失,这种关系对周围的每个人都产生了深切的爱和共鸣。
问题一:如何定义“一体”?
问题二:你对人们的差异如何看待?
问题三:冥想怎么样帮助你意识到生活在一体中这个概念?
今日作业:
写一封信给你原生国家,
表达你对国家的所有感受。
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