心理｜《被忽视的孩子: 如何克服童年的情感忽视》心理学博士首次揭示情感忽视的秘密

初为人母，努力丰富提高自己，希望自己能做的更好。

很多家长让孩子吃好穿好，确忽略了孩子的心理情感需求，习惯了被家庭忽视的你在面对他人的关心时，可能会产生不适应的受宠若惊感觉。科学的面对消极情绪是抚平童年情感忽视创伤的关键一步，我们的人生固然受童年的经历影响，但归根结底是我们要对成年后的自己负起责任。努力让自己更好～

做一个完美的父母只能是个理想，只能无限接近却永远不能达到

同样的道理，物极必反，在无微不至的关怀模式下成长的孩子也会是脆弱的，社会上除了父母没有人会惯着你。

一.情感忽视有何特征？又为何产生？ 1.急性共情失败 2.慢性共情失败 造成情感忽视的父母类型： 1.高管控型2.低支持型3.易变型父母4.都是为你好”型父母 二.长期遭受情感忽视会带来什么后果 空虚，缺乏自我认知，反依赖，述情障碍，约束力差 三.如何减少情感忽视带来的后果？ .正确对待情绪 自我关怀 做出改变

是的，我们都是这样过来的，总是拿长辈的身份来压制孩子

1，识别自己的感受，并清晰的写出来。2，学会监控自己的感觉，追本溯源，看到它，分析它。3，接受自己的感觉。4，学习适当的表达情绪，自信而平和的表达情绪。

中国父母大多数都这样，不管孩子的感受，还把自己的不幸和负面情绪强加给孩子，然后理所当然。你不听就是你的错

说的真准

很好听，大家都要加油。