10min正念冥想｜每天感恩平凡中的美好 重建你的积极人生
我们的大脑习惯了把注意力放在负面事物上，因为它在保护我们。
本期冥想引导你把注意力放在值得感恩的平凡小事。
每天习练感恩，生活会越来越好的️
以上内容来自专辑
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用户评论
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感谢这么好的音频
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太感谢了！正念冥想给自己不断补充能量。主播声音让人安适。