药王养生法---《孙真人摄养论》.mp3

越早注重内脏器官的保养，越容易长命。有些人认为等到了60岁、80岁再开始养生，或认为养生只是老年人的事，这样想法是有问题的。中医认为，养生是摄养生命，是伴随人们一生的事情。跟女人的脸一样，年纪轻轻就开始了。如果我们注重内脏保养象女人对待脸蛋一样，医院减少一半，也不会象现在这么拥挤。

在唐朝，孙思邈真人活到142岁，实属神仙级别。他《千金药方》、《千金翼方》是中华医学不朽的经典，这世人皆知。


提起孙思邈（妙应真人），人们都知道他是医学家，但他是道士这一点，却总是鲜为人知。他自小喜欢道家学说，精通道家典籍，深悟老庄哲学之妙，被时人称为“圣童”，即天才儿童。孙真人可能是终南山的隐士中，最有学术成就的道士了。他对中国医学的贡献，除了临床各科、医术著作之外，他还创造了世界医学界的很多个“第一”，个个都很了不起。但今天只想强调一下他是第一位提出“医德”论的中医人。他的《大医精诚》是每一位中医必须烂熟于心的经典。不朽之作！

《登高》

独在石上坐，

任由叶满身；

空中传仙乐，

动我玄门心。

登高寻声去，

天高不可闻；

云中风里淡然笑，

此乃红尘袖手人。