【养生有道】过午不食究竟好不好

本人过午不食很多年了，感觉身体状况很好，个指标正常

请问老师怎样站桩

过午不食！不是就是晚饭不吃吗？怎么成了早晨只吃一碗饭？

早就是早上吃的很丰盛，中午吃的一般，晚上压根不吃饭，特别舒服😄

孩子也过午不食吗

所有你的课我因为流量原因全部下载了，还歪打正着啦，喜欢你的声音，喜欢你分享的知识，感谢付出

每天跟着老师学一点知识真不错

感恩主播慈悲布施

因人而异吧！

诶嘛呀！最近工作很忙没听养生有道，刚刚知道下架了！为什么？很难过，很遗憾！不过我找到了这个新的，继续继续！！！