【大咖推荐】音乐学家田青:龚琳娜自己唱的好,也教的好
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【大咖推荐】音乐学家田青:龚琳娜自己唱的好,也教的好

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精选用户评论
  • 雪飘飘_6v

    坚持练气,丹田力量出来了,气息流动好舒服。

其他用户评论
  • 如意宝_5a

    感觉到丹田气了,不是气,是丹田有力量了。从订阅开始几乎每天坚持,终于看到了成绩

    秋蓝天 回复 @如意宝_5a: 太喜欢这套操了,练下来一身汗却神清气爽,谢谢龚老师

    千寻有声书 回复 @Nana_love: 刚开始气息不够,容易缺氧,就会晕了

    听友77885209 回复 @Nana_love: 坚持一个月,天天练,你会感觉到自己的进步。

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  • liuwei_kr

    哼哈练气都练了四天,才会用丹田气,练的腰酸背痛的,锻炼身体啊!

    陈锡锡_Big 回复 @liuwei_kr: 我练的时候,就腰酸啊。

  • liuwei_kr

    慢慢体会到怎么从丹田提气了,但练起来好累

  • 咪丫哈

    龚老师早点更新哦

  • 乐歌玲珑

    受益匪浅,感谢龚老师