吃出健康16(一个中心,两个基本点)

吃出健康16(一个中心,两个基本点)

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中医人郭亚宁,早年毕业于陕西中医药大学,从事中医大健康事业30余年,专业于健脾养胃,她集大半生经验,继《大白话说中医》后,又一力作《吃出健康》,欢迎大家收听!

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用户评论
  • 简单_sxo1

    西藏的虫草也是很好

    大白话说中医 回复 @简单_sxo1:

  • 听友472448162

    老师 海参怎么选?怎么吃?

    大白话说中医 回复 @听友472448162: 您好,我是郭老师的服务助理。海参的选择建议您听一下29期节目。

  • 听友497830124

    老师您好,股骨头坏死可以吃海参吗?

    大白话说中医 回复 @听友497830124: 您好,我是郭老师的服务助理,股骨头坏死可以吃海参。因为海参具有提高机体免疫力,增强骨骼,抗衰老,抗氧化,抗肿瘤的作用,并且含有丰富的蛋白质,氨基酸,在食用以后,能够促进营养的吸收,从而促进股骨头部位炎性水肿消退,有利于股骨头部位血运的恢复。并且还能够促进坏死股骨头部位骨骼的增强和恢复,对于早期股骨头坏死的恢复有很好的帮助作用。

  • 听友219233694

    老师您好,身上湿气重,消化系统不好,脾胃虚弱能吃海参吗?

    大白话说中医 回复 @听友219233694: 您好,我是郭老师的服务助理,建议先调理好脾胃,可以五行健脾散服用期间,也可以吃海参。

  • 走进低碳

    很受启发!我也掉头发非常的吓人!以前梳丸子头顶在头上,现在的头发就只有小指粗那么一点了。我今天也准备拍些海参来吃,希望有好的效果。感恩喜马拉雅!感恩主播郭医生!

    大白话说中医 回复 @走进低碳: 您好,感谢您对郭老师及节目的支持和认可。祝您及家人身体健康!

  • 听友445822175

    你好!怎么样去买七味早餐糊

    大白话说中医 回复 @听友445822175: 您好,可以通过郭老师工作室购买,如需要的话请留下您的联系方式,或者拨打前台电话咨询18092512160。也可京东店铺搜索《大白话说中医大药房旗舰店》了解早餐糊。

  • 健康最重

    大白话说中医 回复 @健康最重:

  • 皖临长

    大白话说中医 回复 @皖临长: 您好,感谢您对郭老师及节目的支持和认可。祝您及家人身体健康!

  • 一品食疗

    我又双叒叕来了

    大白话说中医 回复 @一品食疗: 您好,感谢您对郭老师及节目的支持和认可。祝您及家人身体健康!

  • 听友444537578

    老师谢谢掉头发是怎么回事

    大白话说中医 回复 @听友444537578: 您好,女性掉头发严重有以下的原因:1、不规律的生活习惯:如饮食不当,减肥节食过度,睡眠不足;2、避孕期脱发:口服的避孕药的主要成分为雌激素和孕酮,其代谢衍生物具有雄性激素特征,可导致脱发。避孕药还会影响维生素代谢,从而影响头发正常生长;3、产后脱发:多因分娩前后体内激素平衡发生较大变化所致;4、头发洗烫染过于频繁,容易伤害发质和发根;5、家族遗传因素、工作压力、环境污染等外在因素亦都可以引起脱发。