燥邪 | 你会吃吗？秋冬正确吃法，全身不干燥！（范宇鹏）

燥咳有什么特点？秋季眼睛干涩怎么办？预防秋燥，生活起居要注意什么？

【本期专家】

范宇鹏

广东省中医院健康调养咨询门诊副主任医师 国家二级心理咨询师

师承广东省名中医杨志敏教授。临床上善以针药同用，心身同调，配合个性化经络调养及食疗、膏方保健，调节亚健康心身状态，并同时指导患者自我干预，以获得稳定的健康态。

擅长中药、针灸、膏方、心理、穴位保健等综合疗法防治干预体质虚弱、失眠、慢性疲劳、消化不良、亚健康焦虑抑郁状态，职场压力、人际关系、亲子关系问题。参编《每日一膳》《意象对话与中医》等著作4部。