普扎仁波切：作为一个修行者，每天一座禅修必不可少，必须坚持

敦珠仁波切：你就要自己恒常安住在此心性上，所有轮涅的种种现象无非是此觉性的展现

頂果欽哲法王：吃飯和睡覺也可以成爲修行

铃木大拙：禅的目的在于剥离一切人类为了粉饰自己而人为添加的覆盖物_缩混