肌肉酸痛是因为“乳酸堆积”？乳酸：这锅我不背！
运动后的第二天，肌肉稍微一用力就痛的不行，经常健身的人或者有这方面常识的人都会知道，这应该是“乳酸堆积导致的肌肉酸痛”没错，就是你想的那个乳酸，但是乳酸可能被冤枉了，它硬是背了一百多年的锅啊！
那你有没有什么别人不知道的冷知识呢？
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用户评论
- 宇宙之星王鸿燿
与营养不良也有关系。……
玄武九段 回复 @宇宙之星王鸿燿: 嗯，会有一部分
- 淡淡游云
玄武九段 回复 @淡淡游云:
- 15887163wrfo
玄武九段 回复 @15887163wrfo:
感谢支持 - 听友105668663
听半天没听明白一会说是又说不是
玄武九段 回复 @听友105668663: 运动后立马酸痛是有乳酸的原因，第二天酸痛就跟乳酸没关系了
- 神龙大侠369
怎么才能屏蔽拉黑这个人
- 那一抹心底的光
跟着九段大大又长见识了
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注意健康！谢谢您的好声音精彩分享！
玄武九段 回复 @华梦茵:
