前言

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前言
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好好爱自己，长寿不是难事
1804:02
心不老，身体好
1103:23
是药三分毒，药不能滥吃
903:21
劳逸结合，才不会未老先衰
1003:29
情绪波动太大，小心一夜变白发
504:57
越叹气，越衰老
402:58
心若淡泊，身便轻松
302:51
奢侈有余，贼心害性，故易折寿
504:14

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