创造自给自足的人生｜007－为什么自我关怀｜练习１：你会怎样对待自己以及你的生活？
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- 创造自给自足的人生｜007－为什么自我关怀｜练习１：你会怎样对待自己以及你的生活？6304:35
- 创造自给自足的人生｜008－为什么自我关怀｜练习２：通过写信探索自我关怀5904:23
- 创造自给自足的人生｜009－为什么自我关怀｜内心的自我7004:41
- 创造自给自足的人生｜010－为什么自我关怀｜更胜一筹的需要4507:03
- 创造自给自足的人生｜011－为什么自我关怀｜练习1：如实看待自己4701:44
- 创造自给自足的人生｜012－为什么自我关怀｜停止过分责备自己为何如此之难3504:10
- 创造自给自足的人生｜013－为什么自我关怀｜父母的角色5505:30
- 创造自给自足的人生｜014－为什么自我关怀｜文化的角色4702:32
- 创造自给自足的人生｜015－为什么自我关怀｜到达终点的途径3204:54
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