新开一个聊天系列，回答网友们的提问

00:00

09:26

很多的系列节目做完了，但是还有很多的问题没有解答，这些问题往往都很“具体”或“微妙”，所以就采用这样的聊天方式，轻松点跟大家探讨。
为了加快更新频率，只能尽量做减法了。相比以前，肯定质量粗糙点，大家请见谅
大家有什么看法或问题可以在评论区告诉我！

以上内容来自专辑

主播信息

一切都会好起来的：andaxiong01

14.53万

加关注

lawalawa
问问，你在体能上怎么去提高的。好像身体会很虚。我就走走路，走多了，累了，就会来慌的感觉，好像这一点上有点突破不了，因而让我纠结了
安大雄回复 @lawalawa: 感觉累了就先休息休息慢慢来
恬淡恬淡
已经付费了，请问星球是啥？谢谢！
安大雄回复 @恬淡恬淡: 一个供焦友们交流和学习的社群
epkun8z0jmywuvm8deem
请问聊天的在哪可以提问？
安大雄回复 @epkun8z0jmywuvm8deem: 当期视频或音频底下留言或者私信都可以的哦🙂
x诺安娜
我已经好很多了谢谢大雄！
安大雄回复 @x诺安娜:
幺幺切克闹幺幺就是我
大雄。聊聊产后激素变化产后抑郁产后焦虑长达两年多调节不过来的事可以吗？
听友232326192
熊哥，讲讲校园暴力吧
比你大一岁半
天天听
安大雄回复 @比你大一岁半:
HFZ123
大雄，你真是给我的帮助太大了，谢谢你。好人一生平安！
君之诏
谢谢你大雄，慢慢出视频，不着急，每次看到更新就很开心
安大雄回复 @君之诏: 嘿嘿感谢支持哦~
小明你好呀
先点个赞、再慢慢听

安大雄 | 焦虑心得与经历