温馨提示：11月9日正式上线，预计更新100期，每周一，周二更新~
《张德芬的女性成长必修课》是德芬老师今年特别为女性设计的课程。
她将以丰富的人生经历和内在成长经验，提炼成100集以上课程精华，切入女性个人成长路上的各种问题与痛点，分享最有效的成长路径，引领你发现最真实的自己。
张德芬：新一季心灵成长课里面，我想带领我的姐妹们一同去探索不同的女性面向，女孩、女人和母亲。她们各自有自己的正面特质，但也有负面特质，就像铜板的两面，避免不了的。
我们要做的，就是转化利用负向的特质，让它为我们所用，而不是妨碍我们的幸福快乐。而我们更要去探索、开发自己的正向女性特质，才能真正活出自己来。
【课程主题】
发展女性3个最重要面向：女孩、女人、母亲，培养女性7种核心成长力，塑造你的内在女神。
七种力量：觉知力、情绪力、选择力、复原力、生命力、玩乐力、创造力
【课程大纲】
60堂女性心灵成长课、9期定制冥想练习课、36期延展练习（每周一期）以及9期心灵密谈（每月一期）
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59条评论
晨语轻飏
发现知识付费其实并不能帮助你取得世俗上的成功，而且帮助你成为更好的自己。让自己以更好的心态面对生活。因为你这辈子能够取得什么，其实并不是由你决定的，有很多外界的因素，你要能够学会接受，接受自己的平凡，接受生命的无常， SUPERWOMAN_v2
我是太在意周围的一切了。很敏感 不知道怎么办 就是小心翼翼的 可能太过度敏感了 刺刺不休
我想问老师一个问题，有时候总听到说要活出自己，然后我就把重心放到自己身上，但是自己没有很好地理解这个概念，现在就是觉知力有时候有点弱，我自己也意识到了，正在调整，我想问的就是我门们把为自己活，在乎自己的感受和觉察外在这两点怎么能把它们分的更清楚一些 慕寒春 回复 @刺刺不休: 在乎自己的感受，能够觉察自己的情绪，当你把自己的重心放在自己身上时，就不会总是活在自己的世界里了，会体会到外界的美好，是你能够主动观察和体会世界，而不是小心翼翼的关注别人的感受，重心放在自己的身上，会关注自己的感受
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中间音乐太多 若只如初见心
请问怎么进微信群？ 1378286jdts
199就是包括可以听哪些内容 仙境兔灵
德芬姐好用心~ 
一笑而过_2mf
我也不知道怎么进群 nm_3o
我以前很注意别人的反应、喜好，尽可能做到让人认可、喜欢，但我一点也不开心，现在我觉得我自己开心就好，为什么要约束自己，去关注自己不喜欢的事物，讨别人喜欢呢？ 青冥v无常 回复 @nm_3o: 你们课白听了
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