抑郁症新增7000万：跟大咖李宏夫聊聊你的抑郁症！
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用户评论
- 勤能补拙吗
我还能成为那个活泼开朗的自己吗？
重塑心灵心理训练中心 回复 @勤能补拙吗: 找对方法，坚持练习，一定可以的，时间会给你想要的答案
- 1830548btvc
我失眠十多天。吃药也吃了很多。我是一个开朗乐观的人。现在吃不好，睡不着，好痛苦。头脑乱七八糟
重塑心灵心理训练中心 回复 @1830548btvc: 失眠的确会让人很难受、很不舒服。同时，睡眠本来是一件自然发生的事情，如今却成了阻碍，建议通过节目中的方法，自我帮助
- 米莎大叔
慢慢修行 慢慢学
重塑心灵心理训练中心 回复 @米莎大叔:
- 小豬_6e
一直在给上麦的人洗脑，一切只为卖课！！！
共享蓝天下 回复 @小豬_6e: 知道就行，别人也会知道
- 她心_xi
哈哈 这个问学术性问题的，说话像个。。。。。锤子😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
共享蓝天下 回复 @她心_xi: 你要把人说迷糊了
- 听友455920358
路上，我心里乱糟糟的感觉就是行尸走肉症，怎么办？不能死又活不好，太痛苦了崩溃
- 勤能补拙吗
头痛
共享蓝天下 回复 @勤能补拙吗: 怎么会
- 失眠欠下的债
书这么买
共享蓝天下 回复 @失眠欠下的债: 你也有吗
- 听友233148962
我的情绪不稳定怎么改善
共享蓝天下 回复 @听友233148962: 哪个没有这样的情况发生呢，自我调节
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老师你好，怎样改变灾难化思维？
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友285192840: 可以通过观息法和誓言法进行调整