应对焦虑情绪的冥想练习

感恩老师您的精彩分享，跟老师做完心情特别敞亮我是一个无限的创造者💪✊👏🙏

这个神游练习非常棒！情绪低落或者开心时聆听放松，神游回来轻松愉悦

姐 妹 你 的 声 音 很 好 听，非 常 棒 很优 秀，我 很 喜 欢，可 以 回 关 一 下吗？我 想 跟 你 一 起 学 习 交 流 交 流🌹🌹🌹