高手是如何高效的运动、读书、学习和工作的？

今天对比了朵拉2015年到现在的节目，发现朵拉一直都在进步，从好稚嫩的小姑娘的感觉，到现在很成熟的感觉，越来越好了

晕，为了找口哨君我快把节目都重听了一遍了

，，，(●—●)

棒棒哒

我听了节目就每天坚持跑步啦

这容易有文字版的吗？

特别喜欢主播

最近两天用手一按小腿前面的骨头就酸疼，很遗憾得休息两天才能跑步

我倒觉得可以把那个口哨长期留下使用做个开头，听着心情就好