冥想能不能改变基因表达？用证据说话！
基因表达是基因指导下的蛋白质合成过程，近些年来，大量科学研究表明，基因表达受思维方式、情绪及行为模式等多种因素影响，而长期正念练习可以改变一个人的基因表达。
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用户评论
- 薛定谔的猫_yz
的确能改变。我通过静坐和冥想解决了通常手术才能解决的问题。意念是可以改变物质世界的。
薛定谔的猫_yz 回复 @慕小迟_tn: 回复慕小迟：你不懂的就不要随便否定和指责，这是教养。
- 南啵儿
非常好的理念传播！
- 薛定谔的猫_yz
我是非常好的研究对象，联系我吧
- 北田乔老
八天连续冥想?不吃不睡吗？
- 洪炉点雪Amelia
正念冥想影响基因表达
- 糖糖_4h6
8天冥想，每天多长时间呀
- 百年君仔
白日梦疗养法，只适合有钱人吧
- 牛没顿
好
- yidizixiang
为啥播完当集不能自动播放下一集，每次都要手动
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谢谢尹老师的分享！想试试。大家有好的正念冥想书或者有声材料推荐吗？