如何在职场低谷中迅速站起来？

各位职场朋友们，大家好，我是胡浩，欢迎来到我的职场赋能语音专栏。

今天我们要分享的话题是关于“如何在职场低谷中迅速站起来”。

这个话题有三个关键词：低谷、迅速、站起来。

几乎每位职场人都会碰到自己的职场低谷，也许是受到了挫折，也许是发展停滞或下滑，也许是能力没有得到认可而感到迷茫。反正各种原因导致而成的一种状态，让人提不起精神，缺乏希望。

但是，对于任何一个想要有所成就的人而言，低谷即使出现了，当下特别难熬，但是只能有一个选择，那就是站起来！并且要迅速比其他人更迅速地站起来！

有些时候，这个低谷就像一个儿童游乐场里面的那种矮墙的迷宫，身在其中的时候，摸不着方向。可一旦站起来，看的时候就一清二楚了。

当然，每个人陷入一种不良的状态中的时候，最有效的就是自己能站起来，个体的情况差异非常大，有的人很快就能够从低谷中走出。

但有些人可能掉进低谷中就甚至一蹶不振，很难再回到原来的状态。

老胡自己也曾多次遇到低谷期，也曾见过和帮助过诸多的职场人士去面对并战胜他们的低谷期，这并没有特别的方法能一把将你从低谷中拉出来，但我可以提供一些实践的经验来帮助那些敢于对自己的成长负责而目前暂时遇到了困难的职场人。

首先是要能有防范的意识，正所谓“君子不立于危墙之下”，能尽量少让自己陷入低谷是非常重要的。这并不是说做事要追求一切平平稳稳，或者像流行的词语“躺平”那样不去追求更高目标就不会遇到低谷，相反，在职场中追求稳定、不求上进、回避竞争的人更容易陷入低谷，因为这样的人潜意识里认为自己具备了一定的职场能力与经验，他们没有更高的要求，能胜任眼前的工作即可，不去争不去抢，认为这就不会存在低谷的问题。但事实恰恰相反，对于绝大多数职场人而言，没有真正的躺平，因为我们所处的社会始终在飞速前进着，当你原地不动时就已经是退步了，正如人们常说的那样：社会淘汰你的时候，连招呼都不会打一个。

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每个职场人都是孤独的，但是只要我们都散发出一些分享力量的微光，就能让彼此走得更远更好。