热点｜1分钟自测腰力，你合格吗？附护腰操一套
现在很多年轻人，二三十岁的年纪，却拥有四五十岁的腰，我们的腰，到底都经历了什么？这期教大家一个只需要1分钟就能测出腰力的动作，最后当然少不了教教大家如何强腰护腰啦。
以上内容来自专辑
- 疾病自测 | 哪些疾病在秋季是高发期？早知道早预防！934504:23
- 热点｜1分钟自测腰力，你合格吗？附护腰操一套947203:55
- 热点 | 突发火灾，身处现场的你该如何科学逃生？1.16万06:38
- 39医生说 | 运动到肌肉酸痛，才算是锻炼到位吗？（袁颖嘉）831903:11
- 饮食 | 厨房有种百搭配料！不仅好吃，还能养生！1.01万04:25
- 热点 | 他们脑海中有橡皮擦？阿尔兹海默病真的无药可救吗953607:41
- 扒一扒 | 护牙产品盘点！一次扫清疑惑，就选靠谱的835606:32
- 疾病自测 | 走路时膝盖突然发软？可能预示3种疾病1.16万04:53
- 热点｜莲子壳被误诊为肿瘤？还有哪些疾病容易误诊816905:05
- 饮食 | 4类食物，堪称尿毒症催化剂！你餐桌上每天都有1.24万05:43
用户评论
- 橙子炖羊肉
仰卧起坐我最怕了 从来没及格过
- 听友257005616
好好好
- 嘎嘎wulala
年轻人要护好腰啊
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
我一分钟43个，哈哈哈哈哈