在老师这里第二天打卡,老师引导得非常好,对于站桩爱好者来说,站桩的好处不言而喻。冬练三九夏练三伏,坚持到底非一日之寒
12月1日打卡!站桩+八段锦40分钟。
静岳悠兰 回复 @静岳悠兰: 12月3日打卡:站桩+八段锦40分钟
12月5日站桩+八段锦40分钟。
2023. 7. 11.重启晨间站桩,开启我的悠时光。
12月11日打卡:站桩+八段锦40分钟。
今天天气大幅降温,站桩让我全身发热了,很舒服!11月30日
11月28日站桩打卡。
站桩打卡!
每天坚持站桩,感觉神清气爽!一起加油哦!
12月 10日站桩+八段锦50分钟。接下来准备看摩洛哥🇲🇦对阵葡萄牙🇵🇹,2019年夏天游览过这两个国家,更希望摩洛哥继续他们本届世界杯的不败战绩!
静岳悠兰 回复 @静岳悠兰: 摩洛哥队果然厉害👍守住不败战绩,创造了非洲新高度!