【养生有道】失眠者该午睡吗?

【养生有道】失眠者该午睡吗?

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用户评论
  • Drinuanyang

    每日课程有编号吗?如果要找其种一篇,怎么能快速找到呢?谢谢!

    大毉精誠 回复 @Drinuanyang: 可以搜索

  • G钰儿y

    请问梧桐老师,我家孩子一天到晚就是睡不醒,老想睡觉,这是怎么回事?

    大毉精誠 回复 @G钰儿y: 多大

  • 1509069ijdc

    我一天瞌睡多的,早上忙完,9-10就瞌睡,4-5下午瞌睡,晚上8点多就瞌睡的不行,晚上睡觉睡的很熟,瞌睡归瞌睡,由于各种忙几乎不睡,只有晚上12点左右睡

    大毉精誠 回复 @1509069ijdc: 阳气不足

  • 喜悦快乐乐

    请问老师,左手搓右脚时是顺时针还是逆时针搓

  • 一切皆是缘_6o

    老师,低血压是不是不可以泡脚

  • 奔跑在fd路上

    不一定 午睡半小时就可以

  • 随便听听丶放松心情

    上医养心 中医养生 下医养身 🍶 ·

  • v3ni3hnz02tynu106tn9

    梧桐老师微信怎么加?我想单独咨询,谢谢

  • 兰华华

    睡前2小时前泡脚才有用,睡前泡会睡不着的

  • 西贝_bt1

    梧桐老师午安