6.1 是谁不爱谁了2

如果你忘记了如何爱自己，别人也会忘记。然后你也无法再爱那个忘记爱你的人。
如果他不懂得如何爱自己，也很难懂得如何爱你。然后不被爱的你，更不爱自己。
同样地，如果你不知道如何爱自己，也不可能知道如何爱他。他会知道他不被爱，于是也很难爱你。

多年来与许多夫妻一同探索婚姻的奥秘，我仍然相信尽可能地认识并且收回投射，学会处理自己的需求、恐惧、失落，终究是消解婚姻痛苦的必经之路。凡人要无数工夫才能收回一点投射，而只要能收回一点投射，多一分自立，原本是炼狱的婚姻就会清凉许多，可以各自相安。