【活到天年】9要活就得动
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用户评论
- 听友312057972
老师好，请教一下，不做马步蹲，站立着行吗？
- 胡哥爱唱歌
请问抱住养生法有视频吗？
- 听友210671530
这种方法简便易学，非常好。讲解很到位。
- 慢慢徐24
谢谢！
- 听友369414089
听老师讲我感觉不知怎样抱为好
雨丝说文 回复 @听友369414089: 上一期评论中有图片。
- 听友369414089
陈老师两手怎样放
听友447770478 回复 @听友369414089: 两手抱球，架于胸前
- 不二歪米
讲得很好
- 灵芝1526
受益匪浅，感恩您的分享
- 荷一笑
活动活动，好
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这个动作和练习太极的站桩很接近，非常好👌🏻