011 荤素搭配：科学还是伪科学04
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用户评论
- 徇齐敦敏3628
主播的声音甜润、语气温馨和缓、优雅从容，引人入胜👍
圣心菩提 回复 @徇齐敦敏3628: 谢谢
- 徇齐敦敏3628
不管是素食，还是荤素搭配的饮食，低碳是都需要提倡的。因为所有的慢性疾病的病因几乎只有一个，那就是长期高碳水化合物饮食引起的高胰岛素血症所致。 健康饮食不必低脂。只要是放养的，野饲的动物的脂肪还是可以吃的，因为脂肪被人体吸收后生成的酮体是非常好的供能物质，可以通过血脑屏障，对预防心脑血管疾病有好处
- 徇齐敦敏3628
能给大脑提供能量不光是葡萄糖，还有脂肪代谢合成的酮体。且是前者的132倍
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哦，总算找到了，好好读书的主播了，感恩主播没有用音乐
圣心菩提 回复 @1313133qonw: 感恩遇见