第九十九天：憋一口气，深呼吸

第九十九天：憋一口气，深呼吸

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以上内容来自专辑

第一百天：谁都想做乐观的人
5.80万02:44
第九十九天：憋一口气，深呼吸
5.82万02:27
第九十八天：要乐观，别盲目
5.78万02:27
第九十七天：打败负面的情绪和思维
5.77万02:20
第九十六天：用自嘲赢得精神放松
5.76万02:20
第九十五天：其实，我也没有那么不堪
5.76万02:38
第九十四天：了解乐观的力量
5.76万02:06
第九十三天：释放和转化你的压力
5.78万02:39
第九十二天；别掉入安全感的陷阱
5.81万02:35
第九十一天：活在当下，不为明天担忧
5.81万02:43

主播信息

读书小鈔

听书是一件最重要的小事，生活疲惫，存点温柔勇气当积累

6.72万

加关注

1354678pvgq
花团锦簇。声音好听
读书小鈔回复 @1354678pvgq: 谢谢
rock2012
李曼茜：5+10学习法
小宅楠
主播声音好听，要是少读些错别字就更好了，以这节为例，花团锦簇，而非花团棉簇
读书小鈔回复 @小宅楠: 谢谢主播会更改的
宇文芷静
感觉呼吸真的很重要，很多事情其实就是在这个一呼一吸之间
摄魄魔音
花团棉簇

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