失眠催眠神秘树林舒缓解压身心放松轻松入睡

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放松深呼吸不用带着目的去听！不要求自己必须睡着,不命令自己必须睡着！接受睡不着的情况,睡不着也无所谓！不要因为睡不着而责备自己,也不必为此发愁！拿出这个态度就可以睡着啦主播vx：18571728837

以上内容来自专辑

主播信息

本人曾经长年严重失眠,经过营养调理与催眠助眠！彻底恢复正常！因深刻体会失眠抑郁的痛苦,希望用自己的努力帮助被失眠困扰的人！公众：日出而作日落而息

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A睡眠健康王老师
恢复睡眠有方法,让失眠者不再绝望
不麻烦您啦
不要听他们的，不要练普通话，你催眠一流
A睡眠健康王老师回复 @不麻烦您啦: 谢谢鼓励
8840150
听着就睡了一天的压力都没了
听友119492519
广告太不合时宜了，刚放松下来，广告又吓醒了
A睡眠健康王老师回复 @听友119492519: 可以充喜马拉雅会员或者下载催眠音频后关闭网络
唐冲
我觉得听了效果很好，一会儿就睡着了
A睡眠健康王老师回复 @唐冲: 太好啦
听友378281104
感谢老师的音频，子夜2点醒来睡不着，听了老师的音频睡着了，谢谢老师
A睡眠健康王老师回复 @听友378281104: 太好啦
李峙山寺桃花
感谢老师提供的录音，让我们能体验到一个好的睡眠，感谢，感谢！
A睡眠健康王老师回复 @李峙山寺桃花: 那就好安心
听友421456409
很好！
A睡眠健康王老师回复 @听友421456409: 太好啦
温婉宜人
刚有要睡的感觉，就听见你突然提高音量，加快语速，又整不困了
A睡眠健康王老师回复 @温婉宜人: 抱歉了，你换一下其他的催眠音频或其他主播的比较稳定的
晓惊鸿
睡醒了也不让醒，就像魔音一直拉着我沉睡下去。逃离梦境太累太累。给了我一次逃离梦境的梦，虽然睡的很累，但是确实助眠！
A睡眠健康王老师回复 @晓惊鸿: 太好啦

失眠催眠一听就困！十分钟入睡