242.【食材】红莲、白莲功效的侧重点是什么

陈老师您好，今年的立冬就要到了，您的课也要结束了，一年来，我们学到了好多吃的知识😊，并且对每个节气的到来，有着更深刻的感觉。谢谢老师！！明年跟着老师的时光之味日历，有滋有味健康地生活吧！ 另外，藿香正气水的功能好像再没细讲过呀，抽空儿能给讲讲吗？

不知不觉间，跟老师的音频一年了，习惯了每天早上听老师的节目，很快到期了，有点舍不得啊，希望老师时光知味多录些音频

能讲讲初中学生如何保护视力吗？已经有近视该如何预防不再加深？

老师为大家操碎了心

老师，京东买的时光知味，没有通关密码啊，

是在说绕口令吗

小编，怎么跳跃式的播出啊？开头老是没有就跑到一半了，还需要我手动才可以能回到开头听！这是什么情况啊？

老师，对于一个问题的讲解可否再深入一点，具有可操作性呢，比如加工食品，添加剂，我们都知道可能存在危害，要谨慎，但关键是怎么去辨别呢，您整个音频反复就是在讲要惠眼惠心去辨别，这我们都懂，但没有提到任何辨别方法，这样有什么用呢，就算讲不了太细，但至少教我们一些途径可以自己进一步去实践。现在感受，听后和听前没有任何区别了。还有，就是今天讲各种外调方法，就只讲那些方法，具体怎么做都没提一点，我们都是非专业的，药包是些什么药包，如何弄，弄的时候注意些什么，您都没说 听下来感受比较差，有些后悔订阅

我都已经订了陈老师明后年的音频了，希望陈老师的音频能够继续下去，因为习惯了每天早上一睁眼就能听到老师的声音，跟着老师的养生节奏走对我们全家人的身体都有很明显的效果，非常感谢陈老师的无私大爱！！！

老师生吃莲子一定要吃干的吗？在夏天有生莲子的时候生吃新鲜莲子行吗？功效一样吗？谢谢！