240肠道菌群失调也会导致脾胃虚弱【脾胃气血说病根】

王老师服务中心 回复 @听友490401596: 您好！如果孩子平时食欲很好，一定要注意不要给孩子吃多了，尤其是晚上，晚上吃的清淡些，晚餐尽量少吃甚至不吃肉类，肉蛋奶放在中午吃，平时家里可以备上鸡内金，10天 半个月给孩子吃2--3天，一般一次6--9克，打粉，饭前吃就可以，或者用焦三仙（去药店草药的地方）每种10克放在一起煮水给孩子喝，先观察一段时间，如果有问题您再留言。

王老师服务中心 回复 @淘_漫音澜: 您好！感谢您对节目的肯定，开办节目的初衷就是希望希望通过喜马拉雅这个平台，把传统医学中的调理气血的方法，尤其是大家喜闻乐见的食疗方，结合我自己的经验来给大家进行分享，大家能从中受益我也非常高兴！

王老师服务中心 回复 @听友318637353: 您好！您从目录里面找第7期节目，您现在是在第240期节目下方留言的，您找“7”就可以了。如果有不清楚的您继续留言就好。

王老师服务中心 回复 @五月风艳: 您好！山药，用干山药，最好是从药店购买，这样正宗，药店的都是去皮的。

王老师服务中心 回复 @1560801plzr: 您好！看到您在第241期节目下方的留言了，我已经回复了，您在第241期下方看一下，希望能帮到您！

王老师服务中心 回复 @斛珠夫人_e5: 您好！这种情况有几种，比如有慢性胃炎，胆汁反流性胃炎，还有贲门松弛等等，先找到原因，再对症解决，您现在开始先调整饮食，容易产酸的食物先不吃，如各种肉汤，骨头汤，各种含糖的甜食，包括红薯，南瓜，粥也暂时不喝，尤其是晚上不要喝汤汤水水的东西， 晚餐吃馒头，菜。平时把鸡蛋壳焙黄打粉，放在一个密封好的瓶子了，反酸的时候吃一勺，还有我在不少节目中介绍过关于反酸的原因，包括幽门螺杆菌的感染等等，您先尝试我以上说的这些，如果还没有改善，您直接联系我，我帮您免费的辩证指导，希望能帮到您！

王老师服务中心 回复 @听友500151586: 您好！根据您的描述，有可能是进食产气食物、进食过量，或者胃肠有炎症，消化不良，另外中医认为有可能是脾胃虚弱，究竟是怎么一回事还需要进一步的辩证，最近您在吃饭的时候速度慢点，豆类，奶类，土豆等这些容易产气的食品少吃，不吃观察几天，如果还是没有缓解，就需要完善您的信息进行分析辩证了，比如这种情况持续了有多长时间了？您多大年龄？排便正常吗？情绪如何？如果不方便在公共评论区留言，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）就可以直接联系到我或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!

王老师服务中心 回复 @听友268726391: 您好！感谢您对信任，在公共评论区不好推荐益生菌的品牌，您想通过益生菌就觉哪方面的问题？ 益生菌不同的配方有不同的作用！，在选择益生菌要选择适合自己的，比如 查出来有幽门螺杆菌，就可以选择里面重点是含有罗伊氏乳杆菌 和嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖杆菌等有益菌，如果重点要调理胃肠菌群环境的，就可以选择菌种在20种以上，同时含有益生元，尤其是“水苏糖”这种益生元，单次口服（一包）活菌可以超过1200亿以上的益生菌，您回听一下第17--21期，第221期的节目，您基本上就知道如何选择了，如果需要具体帮助的，也可以点击节目下方的“小黄条”（如图）就可以直接联系到我或者我的助理，希望能帮助到您!

王老师服务中心 回复 @武者有声: 您好！感谢您对节目的肯定，节目会不断更新，欢迎您持续收听，希望给您的生活带去健康方面的帮助，祝您身体健康！