027 第九章 拔掉你内心的刺-3（NO BGM)

不加评论和拣择，安然活在当下时刻

这节针对性非常棒

坐在自己意识的深处：看，只是看，一切如其如是。爱与力量在这里，便无所畏惧！

很稳定的能量

只要你不沉浸在自己的独白剧中，而是舒适地坐在意识所在的深处，你就会开始感受到能量从内心深处流动出来。我们将这样的流动称作神力，也叫作精神。 你不必消除孤单，只是不要再卷入其中即可。孤单是宇宙中其他的事物，就像汽车、草地或是星辰一样，和你没有什么关系。就让这些事物存在吧。这就是自我能做到的一切。不要用意识去抗争，将意识放松。意识不过是当宇宙中万事万物在其面前出现时，意识到它们罢了。